Descrição
Benefícios: Entre seus principais benefícios, estão a redução na absorção do açúcar durante o processo da digestão. Por isso, o consumo deve ser feito por aqueles que tem problemas com diabetes, ou até mesmo estão buscando a perda de peso. O chá, quando consumido, além dos benefícios citados acima, pode ajudar a regular as taxas de glicose no sangue, age como diurético e um calmante leve. Além disso, ajuda a desintoxicar o organismo e a diminuir a ansiedade.
Modo de Usar:
1 colher de chá de folhas para cada xícara de chá de água. Quando a água ferver despeje em cima das folhas e tampe, deixando descansar por aproximadamente 10 minutos. Coe em seguida e consuma em seguida. duas xícara de chá ao dia.
