Descrição
Benefícios:
Diminui o colesterol, Bom para os diabéticos, Protege o coração, Ajuda a emagrecer, Ação diurética, Melhora a digestão, Efeito antioxidante, Bom para o cérebro
Modo de Usar:
O chá mate é preparado deixando as folhas em infusão com a água quente. É utilizado um litro de água filtrada e 20 gramas de folhas de erva mate tostada.
