Descrição
Benefícios:
O principal benefício do chá verde é ajudar a emagrecer, porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, além disso, o chá verde, que pode ser em pó solúvel, saché ou em cápsulas por exemplo, é rico em antioxidantes e, por isso, tem outros benefícios como: Proteger as células do organismo; Retardar o envelhecimento celular; Combater o colesterol; Prevenir doenças do coração; Ajudar a prevenir vários tipos de câncer.
Modo de Usar:
Adicionar na água fervida as folhas de chá verde e deixar repousar por 10 minutos. Coar, adicionar o suco de limão (se quiser) e beber.
